Kasseler-Rosenkohl-Auflauf
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Genießen Sie mit diesem Kasseler-Rosenkohl-Auflauf eine herzhafte Kombination aus zartem Kasseler und aromatischem Rosenkohl, die perfekt für die kalte Jahreszeit ist. Dieses einfache Rezept bringt die Aromen des Winters zusammen und bietet eine köstliche Möglichkeit, Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren. Überbacken mit Käse und verfeinert mit einer sahnigen Sauce, ist dieser Auflauf nicht nur nahrhaft, sondern auch ein echter Hingucker auf dem Esstisch. Ideal für Familienessen oder als Beilage zu festlichen Anlässen.
Der Kasseler-Rosenkohl-Auflauf ist nicht nur ein köstliches Gericht, sondern erzählt auch von der Tradition der deutschen Küche, in der saisonale Zutaten eine große Rolle spielen.
Die Vorteile von Rosenkohl
Rosenkohl ist nicht nur eine köstliche, sondern auch eine äußerst nahrhafte Gemüsesorte. Er enthält viele essentielle Vitamine wie Vitamin C und K, die das Immunsystem stärken und die Knochenhealth unterstützen. Zudem sind die kleinen Röschen reich an Ballaststoffen, was die Verdauung fördert und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl vermittelt.
Ein weiterer Vorteil von Rosenkohl ist seine Vielseitigkeit in der Küche. Ob gedämpft, geröstet oder in Aufläufen, die kleinen Röschen können in vielen Gerichten verwendet werden. In Kombination mit Kasseler entfaltet der Rosenkohl seine Aromen besonders gut und sorgt für eine harmonische Geschmacksbalance in diesem herzhaften Auflauf.
Kasseler – die perfekte Fleischbeilage
Kasseler ist ein gepöckeltes und teilweise geräuchertes Schweinefleisch, das sich durch seinen besonderen Geschmack und seine zarte Konsistenz auszeichnet. Es ist eine ideale Ergänzung zu Wintergemüsesorten wie Rosenkohl, da es durch seine herzhafte Note den Auflauf intensiviert. Zudem passt Kasseler hervorragend zu herzhaften Saucen und Käse, was den Geschmack des Gerichts noch weiter bereichert.
Das Anbraten des Kasselers vor der Verwendung sorgt dafür, dass er eine appetitliche Bräunung erhält und zusätzlich Röstaromen freisetzt. Diese zusätzlichen Geschmacksnuancen machen den Auflauf zu einem unvergesslichen Erlebnis, das Sie und Ihre Gäste lieben werden.
Die Zubereitung – ein einfacher Prozess
Die Zubereitung des Kasseler-Rosenkohl-Auflaufs könnte nicht einfacher sein. Zuerst wird der Rosenkohl vorbereitet, indem er geputzt und halbiert wird. Das ist ein schneller und unkomplizierter Schritt, der dazu beiträgt, dass die Zubereitungszeit gering bleibt. Während der Rosenkohl vorbereitet wird, braten Sie das Kasseler an und dünsten die Zwiebel; so sammeln sich bereits die Aromen in der Pfanne.
Das Schichten der Zutaten in der Auflaufform ist der nächste aufregende Schritt. Sie müssen nur darauf achten, dass die Zutaten gleichmäßig verteilt sind, damit jeder Bissen unvergleichlich delikat ist. Zum Schluss rundet die Sahnesauce das Gericht ab und macht es nicht nur cremig, sondern auch besonders schmackhaft.
Zutaten
Zutaten für den Kasseler-Rosenkohl-Auflauf
Hauptzutaten
- 500 g Kasseler
- 600 g frischer Rosenkohl
- 200 ml Sahne
- 100 g geriebener Käse
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter
- Salz und Pfeffer
Sie können die Käseart nach Ihrem Geschmack variieren.
Zubereitung
Zubereitung
Vorbereitung des Rosenkohl
Den Rosenkohl putzen, die äußeren Blätter entfernen und die Röschen halbieren.
Kasseler anbraten
Das Kasseler in kleine Stücke schneiden und in einer Pfanne mit etwas Butter anbraten, bis es leicht bräunt.
Zwiebel andünsten
Die Zwiebel würfeln und in der gleichen Pfanne glasig dünsten.
Auflauf schichten
Rosenkohl, Kasseler und Zwiebel in einer Auflaufform schichten.
Sahnesauce zubereiten
Die Sahne mit Salz und Pfeffer würzen und über die Auflaufform gießen. Mit Käse bestreuen.
Backen
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 40 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun ist.
Servieren Sie den Auflauf heiß und genießen Sie ihn mit frischem Brot.
Serviervorschläge
Dieser Kasseler-Rosenkohl-Auflauf ist ein perfektes Hauptgericht für ein gemütliches Familienessen, kann aber auch als sättigende Beilage zu festlichen Anlässen serviert werden. Er lässt sich hervorragend mit einem frischen grünen Salat kombinieren, der das Gericht auflockert und für eine tolle Farbvielfalt sorgt.
Ein gutes Baguette oder frisches Bauernbrot dazu sorgt dafür, dass kein Bissen der leckeren Sahnesauce verloren geht. Alternativ kann der Auflauf auch gut zu Bratkartoffeln oder einem herzhaften Kartoffelpüree gereicht werden, um das Winteressen zu vervollständigen.
Lagerung und Aufbewahrung
Falls Sie Reste des Auflaufs haben, können Sie diesen problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Decken Sie die Auflaufform mit Frischhaltefolie oder einem passenden Deckel ab, um die Frische zu erhalten. Er sollte innerhalb von 2-3 Tagen verzehrt werden, um die besten Aromen zu genießen.
Das Aufwärmen des Auflaufs in der Mikrowelle oder im Ofen ist einfach und schnell. Achten Sie darauf, ihn nicht zu lange zu erhitzen, um die Konsistenz von Käse und Sahne nicht zu beeinträchtigen. Ein kurzer Aufenthalt im Ofen bei niedriger Temperatur genügt, um das Gericht wieder aufzufrischen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich gefrorenen Rosenkohl verwenden?
Ja, gefrorener Rosenkohl eignet sich ebenfalls, sollte aber vorher leicht blanchiert werden.
→ Wie kann ich das Rezept abwandeln?
Sie können zusätzlich Kartoffeln oder andere Gemüsesorten hinzufügen.
Kasseler-Rosenkohl-Auflauf
Genießen Sie mit diesem Kasseler-Rosenkohl-Auflauf eine herzhafte Kombination aus zartem Kasseler und aromatischem Rosenkohl, die perfekt für die kalte Jahreszeit ist. Dieses einfache Rezept bringt die Aromen des Winters zusammen und bietet eine köstliche Möglichkeit, Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren. Überbacken mit Käse und verfeinert mit einer sahnigen Sauce, ist dieser Auflauf nicht nur nahrhaft, sondern auch ein echter Hingucker auf dem Esstisch. Ideal für Familienessen oder als Beilage zu festlichen Anlässen.
Erstellt von: Miriam Eisele
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Hauptzutaten
- 500 g Kasseler
- 600 g frischer Rosenkohl
- 200 ml Sahne
- 100 g geriebener Käse
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter
- Salz und Pfeffer
Anweisungen
Den Rosenkohl putzen, die äußeren Blätter entfernen und die Röschen halbieren.
Das Kasseler in kleine Stücke schneiden und in einer Pfanne mit etwas Butter anbraten, bis es leicht bräunt.
Die Zwiebel würfeln und in der gleichen Pfanne glasig dünsten.
Rosenkohl, Kasseler und Zwiebel in einer Auflaufform schichten.
Die Sahne mit Salz und Pfeffer würzen und über die Auflaufform gießen. Mit Käse bestreuen.
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 40 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun ist.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Fett: 25 g
- Kohlenhydrate: 30 g
- Eiweiß: 30 g